内容简介：
19岁那年，考进一所知名大学…
因为高3整年都在準备入学考，许久没有运动又注重身材的我，加入了学校的健身社团。

每天傍晚下了课，就到学校综合体育馆的健身室报到，
社团成员大概3、40人吧，有一位本身也是健身选手的教练；
还有几位身材壮硕的学长担任助教，指导新学员进行正确的训练动作。